他们修炼的区域内,张铭也是让他们一百人列队站好。

    “赵大龙!”

    张铭背负双手,看向场中站好队伍的一百人。

    “有!”赵大龙也是站出来,听候张铭的指令行事。

    “你会不会跑步?”

    “当然会!”

    听到赵大龙的话,张铭也是微微点头,“正常的跑步谁都会,别说你,小孩子都会了。”

    “我要你们跑步,不过不是寻常的跑步方式,而是头下脚上,双手作脚,跑步给我看。”

    此话一出,众人心中皆是疑惑,好端端的没事做,为什么要双手和双脚互换?

    不过他们也没有想那么多,来这里之前他们已经决定,全都听从教官的命令,自然是说什么就做什么的。

    “来,赵大龙,你是队长,给他们示范一下。”

    “是!”

    赵大龙当即身体倒立起来,双手撑地,一步一步的向前走着,虽说经过身体经过强化,这种事情很轻松,但是数十年的习惯养成,手脚之上还是十分的不协调,走起路来摇摇晃晃。

    “长官,我做的怎么样?”

    “嗯,马马虎虎了,不过还是要增加一点难度的。”

    随后,不知道从哪里拿出来了两根长长的竹竿,手指之上的灵力轻轻一点,两根竹竿就附带了灵性,便是横着在了赵大龙的手下面,好像打节奏似的来回横扫。